Vyšnių-greipfrutų glotnutis
Šis vyšnių-greipfrutų glotnutis yra ypatingai maistingas! Tai puikus vitaminų B6 ir C šaltinis, taip pat kokteilis gausus magnio ir ląstelienos.
Ingridientai
- ½ Raudonas greipfrutas (nuluptas)
- ½ piodelis šaldytų vyšnių
- 1 puodelis vynuogių
- ½ didelis apelsinas (nuluptas)
- 1 šaukštelis linų sėmenų
Paruošimas
- Eilės tvarka sudėkite greipfrutus, vyšnias, vynuoges, apelsiną ir linų sėmenis į Blendtec smulkintuvą.
- Paspauskite ant Blendtec smulkintuvo esantį Glotnučio mygtuką ir palaukite kol glotnutis bus paruoštas.
- Skanaus!