Trintų burokėlių sriuba
Širdies sveikatos mėnesį švęskime visus metus! Pasigaminkite širdžiai sveiką ryškiai raudoną burokėlių sriubą.
Žaliųjų žirnelių sriuba
Daugiau nei pusė rekomenduojamos dienos normos skaidulų ir 25 g. baltymų – po šios sriubos jausitės sočiai ir šiltai.
Trintų avokadų sriuba
Avokadų sriuba – skanus ir sveikas užkandis, garnyras ar lengvas valgis. Pagal šį receptą pagamintą sriubą reikia patiekti šaltą, taigi ji tinkama bet kuriuo metų laiku. Ir, žinoma, tai nebūtų „Blendtec“ receptas, jei jis nebūtų supergreitas ir paprastas.
Jautienos marinatas
Šį kvapnų jautienos marinatą naudokite bet kuriai jautienos daliai. Marinuokite mėsą mažiausiai 1 valandą. Marinuojant ilgiau mėsos skonis taps intensyvesnis.
